この記事では、野菜を安く購入する方法にスポットを当てています。
「野菜をたくさん食べたいけれど、高くて手が出しづらい…」
「どうにか安く野菜を手に入れる方法はないものか？」
多くの人がこのような悩みを持っています。
野菜は健康的な食生活に欠かせない存在ですが、食品の値段が上がり続けている今、野菜に大きな予算を割くのは難しいですよね。
価格が上昇している今だからこそ、限られた予算を賢く使う方法を身につけることが大切です。
そこで、お得に野菜を購入する方法とその場所をご紹介します。
ぜひ参考にしてみてください。
野菜を安く購入する六つの方法
ここでは、野菜を安価で購入するための六つの方法を紹介します。
- 見切り品を選ぶ
- 訳あり商品を選ぶ
- 楽天市場でポイント還元を利用する
- Yahoo!ショッピングのキャンペーンを利用する
- 冷凍野菜を選ぶ
- お試しセットを購入する
購入する野菜の種類によって、どの方法が最適かは異なりますので、自分に合った方法を選んでください。
見切り品を利用する
野菜を安く手に入れる最初の方法は、見切り品を利用することです。
見切り品とは、消費期限が迫っているために価格が下げられた野菜のことを指します。
多くの店では廃棄を避けるために、見切り品を販売しています。
たとえば、ミョウガが一袋（5～6個入り）で100円で販売されることもあります。
各店舗で値引きのタイミングは異なるので、常連になっておくとタイミングを把握しやすくなります。
ただし、必要な野菜が必ずしも見つかるわけではなく、購入後は早めに使い切る必要があります。
訳あり野菜を選ぶ
次に野菜を安く購入する方法として、訳あり野菜を選ぶことがあります。
訳あり野菜とは、品質は問題ないものの、サイズや形が規格外であるために通常より安く販売される野菜のことです。
見た目の違いが気にならない方には、非常にお得な選択肢です。
地元で訳あり野菜が売られている場合は、試してみる価値があります。
楽天市場で賢くポイントを活用する
野菜をお得に購入する方法として、楽天市場のポイント還元を活用するのが第三の選択肢です。
インターネットの発展により、オンラインで新鮮な野菜を手に入れることが可能です。
特に楽天カードを持っている方におすすめなのが、「毎月5と0のつく日はポイント5倍」のキャンペーンです。
このキャンペーンは毎月5日、10日、15日、20日、25日、30日に開催され、楽天市場でのエントリーが必要です。
楽天カードでの支払い時には、通常ポイントの5倍を獲得できます（通常は100円につき1ポイント）。
この方法で野菜をまとめ買いすると、貯まったポイントを次回の購入に活用でき、実質的な支出を抑えることができます。
Yahoo!ショッピングのキャンペーンを活用する
もう一つの節約方法は、Yahoo!ショッピングで行われるキャンペーンを利用することです。
特にPayPayユーザーにおすすめなのが、「5のつく日キャンペーン」です。
このキャンペーンは毎月5日、15日、25日に開催され、以下の決済方法が適用されます：
PayPay（残高またはクレジット）、PayPayカード、PayPayゴールドカード、Yahoo!ショッピング商品券。
キャンペーンを利用すると、購入金額の4%分のYahoo!ショッピング商品券を獲得でき、次回の野菜購入時に利用可能です。
ただし、商品券の最大付与額は1,000円で、付与日から30日間の有効期限があります。
定期的にYahoo!ショッピングを利用する方には非常に適したキャンペーンです。
冷凍野菜を利用する
野菜をコストパフォーマンス良く購入する方法の一つとして、冷凍野菜の利用があります。
例えば、200gのブロッコリーが192円で購入できます。
生のブロッコリーの可食部分が163gであることを考えると、冷凍野菜は経済的です。
特に、中国や台湾、エクアドルなど海外産の野菜が気にならない方にはおすすめします。
また、皮むきなどの前処理が不要なため、調理の手間を省けるのも大きなメリットです。
野菜宅配のお試しセットを試す価値あり
最後にご紹介するのは、「お試しセットを購入する」という方法です。
最近では多くの消費者が利用している野菜宅配サービスがあり、その多くが初回利用者に向けた割引セットを提供しています。
これは一度きりのチャンスですが、非常にお得に野菜を手に入れることができます。
特におすすめなのが「Oisix」のお試しセットで、安全かつ高品質な有機野菜や特別栽培野菜を含むセットが低価格で提供されています。
さらに、20分で主菜と副菜を完成させることができる時短食材セットもあり、忙しい家庭には大変便利です。
すぐに美味しい食事を作ることができるので非常に便利です。
この機会にぜひ試してみてください。
お得に野菜を購入できる場所トップ5
ここでは、野菜をお得に購入できる場所を紹介します。
お得な場所は以下の5箇所です。
- スーパーマーケット
- 地元の八百屋
- 道の駅やJAの直売所
- オンライン農産物直売所
- オンラインショッピングサイト
野菜を購入する際は、交通費や野菜の消費速度、必要な野菜の種類を考慮して、最もメリットの大きい場所を選ぶことが重要です。
具体的な場所を詳しく見ていきましょう。
スーパーマーケットで野菜を購入する
野菜をお得に購入する最初の方法はスーパーマーケットです。
スーパーマーケットは家族層を主なターゲットにしており、大量に生鮮食品を仕入れるため、野菜の価格を比較的安く設定しています。
特に全国展開している「イオン」は、知名度も高く、毎月20日と30日には「お客様感謝デー」を実施しており、野菜を含む商品が5%オフになるため、更なる節約が期待できます。
地元の八百屋で野菜を購入する
次にお得なのは、地元の八百屋です。
専門的な野菜店として、卸売市場や地元の農家から直接仕入れるため、流通コストを抑えることができ、新鮮で旬の野菜を安価で提供しています。
例えば、玉ねぎ一袋を170円で提供することもあります。
また、専門の目利きにより品質の良い野菜を選定しているため、スーパーマーケットよりも新鮮で美味しい野菜が手に入ります。
地元に八百屋がある場合は、ぜひ足を運んでみてください。
地元の直売所：道の駅とJA直売所
野菜を手ごろな価格で購入するための選択肢として、道の駅やJA直売所があります。
これらの場所では、中間業者を通さず直接農家から購入することが可能で、そのため価格を抑えることができます。
例えば、チンゲン菜を一袋100円で手に入れることができることもありますので、興味がある方はぜひ訪れてみてください。
最寄りの施設を探す際は、JAグループや道の駅の公式サイトが参考になります。
ただし、訪問には車での移動が必要な場合が多いため、ガソリン代や移動時間も考慮に入れるとよいでしょう。
オンライン農産物直売所
経済的に野菜を購入する別の方法として、オンラインの農産物直売所があります。
「食べチョク」や「ポケットマルシェ」のようなサイトでは、日本全国の農家から直接、新鮮な野菜や果物を購入できます。
特に「食べチョク」は、不定期なセールや訳あり野菜の提供もあるため、定期的にチェックするとよいでしょう。
これらのサイトを利用すれば、移動することなく家で産地直送の品質の野菜を楽しむことができ、移動手段がない方や交通費を節約したい方にも適しています。
オンラインショッピングサイトで野菜を購入する
割引価格で野菜を購入する最後の方法は、楽天市場やYahoo!ショッピングなどのオンラインショッピングサイトを利用することです。
これらのプラットフォームでは、訳あり野菜を扱う生産者が多数存在し、梱包や配送にも細心の注意が払われているため、購入体験が向上します。
また、ポイント還元イベントや特別キャンペーンを利用すれば、さらにコストパフォーマンスを高めることができます。
まとめ
今回は、野菜をお得に購入する方法について解説しました。
料理に使用する野菜の種類を気にしない方には、見切り品を利用することが特におすすめです。
また、見た目の小さなキズや形の不揃いが気にならない方は、訳あり野菜や冷凍野菜を選ぶことで、出費を抑えることができるでしょう。
特定の野菜を大量に使う場合は、オンラインショッピングの利用が便利です。
オンラインで購入する際には、ポイント還元やキャンペーンを活用すると、実店舗での購入よりもさらに安く野菜を手に入れることが可能です。
節約しながら健康的な食生活を送りたい方は、これらのテクニックを活用してみてください。
